El objetivo principal es buscar que las empresas maximicen sus ingresos manteniendo un personal sano, activo, motivado e identificado con la empresa que labora 

Pasar horas trabajando sentado  todo el día frente al computador, puede generar malestares y cambios en el cuerpo, como obrepeso, mala condición física y afecciones psicológicas, osteomusculares, estrés, son algunos de las afectaciones que se tiene en este mundo globalñizado y competitivo,  las Pausas Activas es la única solución que  prevendrá o reducirá estas enfermedades.

Las Pausas Activas es la suspención temporal de la jornada laboral de 7 a 10 minutos diários, para la realización de ejercicios en el mismo sitio de trabajo, que alivien y reduzcan los problemas osteo musculares causados por inadecuadas posturas de régimen sentado y movimientos repetitivos.                                                                                                                                                                                                   

PROPUESTA 1

Prestación de servicio de un  instructor especializado,  para  que dirija las sesiones de pausas activas en su empresa.

Proceso:

1.- Diagnóstico osteomuscular y ergonómico de los colaboradores                                   

2.- Prestación de servicio de un instructor de Pausas Activas                                              

3.- Evaluación y Seguimiento ( Indicadores cumplimiento, efectividad y productividad) 

PROPUESTA 2

Talleres de capacitación en Pausas Activas a los colaboradores (empleados) de la empresa, para que puedan realizar ejercicios que alivien y reduzcan sus problemas osteo musculares cuando lo necesiten. 

Proceso:

1.- Diagnóstico osteomuscular y ergonómico de los colaboradores                                    

2.- Taller de capacitación de régimen sentados y movimientos repetitivos.                      

3.- Evaluación y Seguimiento ( Indicadores cumplimiento, efectividad y productividad)